Quel est le “bon taux de cholestérol” ? (réponse à mes lecteurs)

3 commentaires sur « Quel est le “bon taux de cholestérol” ? (réponse à mes lecteurs) »

1. Marie-Pierre GARRIDO dit :

   juillet 27, 2023 à 10:38 am

   Bonjour Docteur,

   J’ai eu un IDM en juillet 2014 en faisant en même temps un véritable burnout, étant enseignante hyper appliquée mais beaucoup trop stressée. On m’a donné des statines, 80mg/jour avec du Duoplavin 75mg. J’avais l’impression d’être dans le gaz en permanence. Ayant appris que le cholestérol n’est pas responsable de mon ischémie apicale, j’ai diminué les doses jusqu’à ne plus prendre que 5mg/jour de statines. Le Duoplavin a été remplacé par de l’aspirine 100mg/jour. Faut-il vraiment continuer cette dose de statine ? Ou bien prendre du GUGGUL, un complément alimentaire anti-cholestérol ?
   Mon taux de cholesterol varie de la manière suivante en prenant toujours 5mg de statine/jour :
   Cholestérol total : entre 1,48 et 2,10
   HDL : entre 0,66 et 0,51
   LDL : entre 0,67 et 1,34
   La dernière visite chez un cardiologue a été bonne mais on m’oblige à prendre plus de statine que je refuse.
   Mon mari qui prenait des statines à 10mg/jour a dû les arrêter pour mettre fin à la fatigue permanente et anormale.

   J’ai eu également un appareil respiratoire contre l’apnée du sommeil durant 5 ans. Puis j’ai perdu du poids et le stress professionnel n’étant plus, j’ai pu mieux gérer le stress familial et penser à ma santé avant tout. Au bout de 4 ans d’arrêt maladie, j’ai été mise d’office en retraite, non sans regret car j’aimais beaucoup mon métier. Mais il fallait me protéger un maximum du stress. Je me suis simplement tournée vers des activités ludiques, artistiques et sportives. Le moral est revenu. J’ai surtout remplacé les anti-dépresseurs par de la vitamine D3 à raison de 75UI/kg de poids et j’ai pris du magnésium 100mg/jour. Toutes les angoisses sont parties en fumée radicalement. Le sommeil est excellent, 8h/jour facilement, sauf quand je traverse une contrariété qui m’oppresse et m’empêche de respirer normalement. A ces moments-là, j’ai l’impression de faire des apnées en restant éveillée. J’ai trouvé une solution : prendre du magnésium marin matin et soir, avec de l’euphytose dans la journée. Tout se régule automatiquement. Je pense que cet IDM est avant tout dû au stress. Qu’en pensez-vous ?

   J’ai cependant un autre problème : les chevilles gonflées. Les bas de contention par grosse chaleur sont impossibles à supporter. Je vais à la piscine chaque jour pour y faire de l’aquagym. Je conserve les jambes surélevées le plus possible dans la journée. Je marche sur mon tapis de marche autant que je peux, si je ne dégouline pas trop à cause de la chaleur. Je vis en Espagne depuis ce début d’année, avec mon mari espagnol et français. Malgré mes efforts, mes chevilles restent gonflées. Y-a-t-il quelque chose d’autre à faire ?
   Je songe à relouer un appartement dans le nord de la France pour y passer tout l’été car les températures y sont moins dures à supporter qu’ici, dans la province d’Alicante. Qu’en pensez-vous ? Quel est le type de climat le plus favorable pour moi ?

   Je vous remercie d’avance pour tous vos bons conseils.

   Mme Marie-Pierre GARRIDO

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2. Claudine LELIARD dit :

   août 2, 2023 à 10:15 am

   Bonjour,
   Suite à l’implantation d’un pace maker, il m’a été prescrit un beta bloquant (Bisoprolol 1,25 mg et du Kardegic…
   J’ai bien compris que je pouvais être sous Plavix à la place du Kardegic ; Le Bisoprolol est il recommandé
   Ne puis je pas remplacer ces 2 médicaments par des solutions naturelles, par exemple l’Aubépine en tant que beta bloquant et le ginko en tant
   qu’anti plaquettaire ?
   Merci pour votre réponse.
   Claudine LELIARD (72 ans)

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3. Richard Aubergeon dit :

   août 16, 2023 à 11:50 pm

   Données prise de sang du mois de Juillet 2023 :
   – Taux cholestérol (Total) : 205 mg/dl (40)
   – Non-HDL Ch.: 170 mg/dl (<150)
   – LDL: 110 mg/dl (<115)
   J'ai arrêté de prendre 1 cachet d'Ezetrol (10 mg) + 1 de Fenogal Lidose (267 mg) par jour dès le mois de Janvier 2023.
   Données prise de sang Janvier 2023: (Ch. Total 241mg/dl – Ch. HDL 33mg/dl – Non-HDL Ch. 208mg/dl – LDL Non Calculable);
   Que pensez-vous de l'Ezetrol & du Fenogal Lidose ?

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